Ces valeurs sont un point de d\u00e9part. Observe pendant quelques semaines \u00e0 quel moment tes cheveux ont vraiment besoin d\u2019un lavage, et trouve ainsi ton propre rythme.<\/p>\n\n\n\n
Est-ce mauvais de se laver les cheveux tous les jours ?<\/h2>\n\n\n\n
Le conseil de laver ses cheveux le moins souvent possible date d\u2019une \u00e9poque o\u00f9 les shampooings \u00e9taient bien plus agressifs. Avec un shampooing doux, le lavage quotidien ne pose pas de probl\u00e8me \u00e0 la plupart des gens, ce que confirment aussi les dermatologues. L\u2019essentiel est d\u2019appliquer le shampooing surtout aux racines et de soigner ensuite les longueurs.<\/p>\n\n\n\n
Le Natural Glow Shampoo<\/a> nettoie avec un tensioactif doux issu de la noix de coco, est formul\u00e9 sans silicone ni parab\u00e8ne et convient \u00e0 tous les types de cheveux, m\u00eame pour un lavage quotidien. Si tes cheveux sont tr\u00e8s secs ou cassants, lave-les tout de m\u00eame un peu moins souvent et soigne les longueurs apr\u00e8s chaque lavage.<\/p>\n\n\n\n Beaucoup esp\u00e8rent que le cuir chevelu produira moins de s\u00e9bum si l\u2019on se lave les cheveux moins souvent. Aucune preuve scientifique ne le confirme. La quantit\u00e9 de s\u00e9bum d\u00e9pend surtout de la pr\u00e9disposition et des hormones, par exemple \u00e0 la pubert\u00e9, pendant la grossesse ou avec l\u2019\u00e2ge.<\/p>\n\n\n\n Ce qui change vraiment, c\u2019est ta perception. En attendant un peu plus longtemps, on remarque souvent que les cheveux sont encore beaux le deuxi\u00e8me ou le troisi\u00e8me jour. En revanche, une eau tr\u00e8s chaude, un frottement \u00e9nergique et des huiles lourdes aux racines peuvent irriter le cuir chevelu et accentuer la sensation de cheveux gras.<\/p>\n\n\n\n Si tu passes d\u2019un shampooing classique \u00e0 un shampooing naturel, tes cheveux ont souvent besoin de quelques lavages pour changer de sensation. Ce qui se passe alors, tu le d\u00e9couvriras dans notre guide sur le Passer au shampooing naturel<\/a>.<\/p>\n\n\n\n L\u2019eau chaude ne stimule certes pas la production de s\u00e9bum, mais elle peut dess\u00e9cher et irriter le cuir chevelu. Lave donc \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de et rince \u00e0 l\u2019eau fra\u00eeche pour finir : cela apporte encore plus de brillance. La duret\u00e9 de l\u2019eau joue aussi un r\u00f4le. Pourquoi le shampooing mousse souvent mieux en vacances et les cheveux deviennent plus doux, tu le liras dans Des cheveux soudain plus doux en vacances<\/a>.<\/p>\n\n\n\n D\u00e9pose une petite quantit\u00e9 de shampooing sur le cuir chevelu et masse d\u00e9licatement du bout des doigts. Au rin\u00e7age, la mousse coule le long des longueurs et les nettoie aussi. Pour un massage particuli\u00e8rement profond et bienfaisant, utilise la Scalp Brush<\/a> en paille de bl\u00e9. Comment l\u2019utiliser, c\u2019est expliqu\u00e9 dans notre guide de la brosse pour le cuir chevelu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Si tu as utilis\u00e9 beaucoup de produits coiffants ou si ton cuir chevelu est tr\u00e8s gras, tu peux appliquer le shampooing une deuxi\u00e8me fois. La deuxi\u00e8me fois, une plus petite quantit\u00e9 suffit g\u00e9n\u00e9ralement.<\/p>\n\n\n\n Appliquez l\u2019 Natural Glow Conditioner<\/a> apr\u00e8s chaque lavage sur les longueurs et les pointes, \u00e0 partir de la hauteur des oreilles environ, et laisse agir trois \u00e0 cinq minutes. \u00c9vite les racines, elles resteront fra\u00eeches plus longtemps. L\u2019apr\u00e8s-shampooing est formul\u00e9 sans silicone, sulfate ni parab\u00e8ne et est assez l\u00e9ger m\u00eame pour les cheveux fins.<\/p>\n\n\n\n Le conseil de Carol<\/p>\n\n\n\n Quand je suis press\u00e9e le matin, je ne lave que les racines et je mets l\u2019apr\u00e8s-shampooing seulement sur les pointes. Les cheveux sont ainsi frais, sans que les longueurs se dess\u00e8chent \u00e0 chaque lavage.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Essore l\u2019eau d\u00e9licatement et enveloppe tes cheveux dans une serviette douce au lieu de frotter. Le turban capillaire en coton<\/a> absorbe l\u2019eau et pr\u00e9serve les cheveux. S\u00e8che-les ensuite au s\u00e8che-cheveux \u00e0 chaleur moyenne et \u00e0 une certaine distance.<\/p>\n\n\n\n Pour le lavage r\u00e9gulier, le Natural Glow Shampoo<\/a> et le Natural Glow Conditioner<\/a> vont parfaitement ensemble. Les deux existent aussi dans le set shampooing et apr\u00e8s-shampooing Natural Glow<\/a>. Si tu veux d\u2019abord tester les soins, choisis le Travel Size Set<\/a> avec deux flacons de 100 ml chacun. Tu trouveras tout l\u2019ordre des \u00e9tapes dans notre routine capillaire \u00e9tape par \u00e9tape<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Si ton cuir chevelu d\u00e9mange fortement, p\u00e8le nettement, est rouge ou regraisse soudain beaucoup plus vite qu\u2019avant, fais-le examiner par un dermatologue. Il en va de m\u00eame si tu perds anormalement beaucoup de cheveux.<\/p>\n\n\n\n Il n\u2019y a pas de r\u00e8gle fixe. En cas de cuir chevelu qui regraisse vite, un lavage quotidien est tout \u00e0 fait possible ; pour des cheveux normaux, tous les deux \u00e0 trois jours suffisent g\u00e9n\u00e9ralement. Les cheveux secs, color\u00e9s ou boucl\u00e9s se contentent souvent d\u2019un \u00e0 trois lavages par semaine.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n Non, si tu utilises un shampooing doux surtout aux racines, de l\u2019eau ti\u00e8de et que tu soignes ensuite les longueurs avec un apr\u00e8s-shampooing. Si tes cheveux sont tr\u00e8s secs, lave-les plut\u00f4t un peu moins souvent.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n Aucune preuve scientifique ne le confirme. La quantit\u00e9 de s\u00e9bum produite par le cuir chevelu d\u00e9pend surtout de la pr\u00e9disposition et des hormones. Une eau tr\u00e8s chaude et un frottement \u00e9nergique peuvent toutefois irriter le cuir chevelu.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n Les boucles et les cheveux \u00e9pais sont souvent plus secs, car le s\u00e9bum atteint moins bien les longueurs. Un \u00e0 deux lavages par semaine suffisent g\u00e9n\u00e9ralement. L\u2019important est d\u2019utiliser un apr\u00e8s-shampooing apr\u00e8s chaque lavage.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n Apr\u00e8s chaque lavage, mais uniquement sur les longueurs et les pointes. Pour les cheveux fins, une petite quantit\u00e9 \u00e0 partir de la hauteur des oreilles suffit.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n Oui. Il nettoie avec un tensioactif doux issu de la noix de coco, est formul\u00e9 sans silicone ni parab\u00e8ne et convient \u00e0 tous les types de cheveux, m\u00eame pour un lavage quotidien.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\nPeut-on habituer ses cheveux \u00e0 \u00eatre lav\u00e9s moins souvent ?<\/h2>\n\n\n\n
Comment savoir qu\u2019il est temps de se laver les cheveux ?<\/h2>\n\n\n\n
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Bien se laver les cheveux, quelle que soit la fr\u00e9quence<\/h2>\n\n\n\n
1. Une eau ti\u00e8de<\/h3>\n\n\n\n
2. Le shampooing aux racines<\/h3>\n\n\n\n
![\"Massage](\"https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/8F0E6978-2AFB-42B3-9C27-87787035D82F-1-819x1024.png\")
<\/figure>\n\n\n\n3. Au besoin, faire deux shampooings<\/h3>\n\n\n\n
4. L\u2019apr\u00e8s-shampooing uniquement sur les longueurs<\/h3>\n\n\n\n
5. S\u00e9cher en douceur<\/h3>\n\n\n\n
Garder les cheveux frais plus longtemps entre deux lavages<\/h2>\n\n\n\n
\n
Notre recommandation pour ta routine<\/h2>\n\n\n\n
Quand consulter un m\u00e9decin<\/h2>\n\n\n\n
Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n
\u00c0 quelle fr\u00e9quence faut-il se laver les cheveux ?<\/h3>\n
Est-ce grave de se laver les cheveux tous les jours ?<\/h3>\n
Les cheveux regraissent-ils plus vite si on les lave souvent ?<\/h3>\n
\u00c0 quelle fr\u00e9quence laver des cheveux boucl\u00e9s ?<\/h3>\n
\u00c0 quelle fr\u00e9quence utiliser un apr\u00e8s-shampooing ?<\/h3>\n
Le shampooing Natural Glow convient-il \u00e0 un lavage quotidien ?<\/h3>\n
Parfait avec<\/h2>\n\n\n\n