{"id":68,"date":"2026-10-04T12:49:02","date_gmt":"2026-10-04T10:49:02","guid":{"rendered":"https:\/\/ufixubed.myhostpoint.ch\/haarpflege-im-herbst\/"},"modified":"2026-11-05T18:17:37","modified_gmt":"2026-11-05T17:17:37","slug":"haarpflege-im-herbst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/post\/haarpflege-im-herbst","title":{"rendered":"Soins capillaires en automne&nbsp;: 7 conseils pour des cheveux brillants"},"content":{"rendered":"<p class=\"wl-lead wp-block-paragraph\">Quand les jours rafra\u00eechissent, ce n\u2019est pas seulement ta peau qui demande plus d\u2019attention, mais aussi tes cheveux. L\u2019air froid dehors, l\u2019air sec du chauffage \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et les changements fr\u00e9quents de temp\u00e9rature dess\u00e8chent les longueurs, les pointes perdent de leur souplesse et les frisottis deviennent plus visibles. Avec la bonne routine, tes cheveux restent doux, brillants et soign\u00e9s m\u00eame pendant la saison fra\u00eeche.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi tes cheveux ont-ils besoin d\u2019autres soins en automne&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En \u00e9t\u00e9, les cheveux sont souvent expos\u00e9s au soleil, \u00e0 la chaleur, au chlore ou \u00e0 l\u2019eau sal\u00e9e. En automne s\u2019ajoutent des temp\u00e9ratures plus fra\u00eeches et l\u2019air sec des pi\u00e8ces chauff\u00e9es. La surface du cheveu peut alors devenir plus s\u00e8che et plus r\u00eache. Les cheveux longs en particulier ont maintenant besoin de suffisamment d\u2019hydratation et d\u2019ingr\u00e9dients nourrissants pour rester souples.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7 conseils pour des cheveux brillants en automne<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Lave tes cheveux en douceur<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De bons soins capillaires commencent par le lavage. Un shampooing doit \u00e9liminer les r\u00e9sidus, l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum et les produits coiffants sans dess\u00e9cher les cheveux ni le cuir chevelu. Masse doucement le shampooing sur le cuir chevelu et concentre-toi surtout sur les racines. Au rin\u00e7age, les longueurs sont lav\u00e9es automatiquement.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group wl-tip has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wl-tip__label wp-block-paragraph\">Astuce Glow<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deux lavages doux nettoient particuli\u00e8rement en profondeur. Le premier \u00e9limine surtout les r\u00e9sidus, au second le shampooing mousse mieux et se r\u00e9partit plus uniform\u00e9ment.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Ne pas oublier l\u2019apr\u00e8s-shampooing<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pendant la saison fra\u00eeche, l\u2019apr\u00e8s-shampooing est un \u00e9l\u00e9ment important de la routine. Il soigne les longueurs, les assouplit et facilite le d\u00e9m\u00ealage. La surface du cheveu para\u00eet plus lisse et les cheveux gagnent en brillance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre <a href=\"\/fr\/haarpflege\/natural-glow-conditioner\/\">Natural Glow Conditioner<\/a> associe extrait de figue de Barbarie, eau de rose, huile d\u2019argan et prot\u00e9ine de quinoa, et a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour des cheveux souples, brillants et faciles \u00e0 d\u00e9m\u00ealer. Applique-le sur les longueurs et les pointes, sans toucher les racines.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group wl-prows has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile wl-prow\" style=\"margin-bottom:0\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-768x768.jpg\" alt=\"Waio Lani Natural Glow Conditioner\" class=\"wp-image-425 size-medium_large\" srcset=\"https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-1000x1000.jpg 1000w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.waiolani.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/natural-glow-conditioner-hq-1.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 1536px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Natural Glow Conditioner<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wl-prow__sub wp-block-paragraph\">Longueurs soyeuses, faciles \u00e0 d\u00e9m\u00ealer<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soigne les longueurs et les pointes en les rendant douces et souples, d\u00e9m\u00eale et apporte de la brillance sans alourdir. L\u2019huile d\u2019argan et la prot\u00e9ine de quinoa nourrissent, la figue de Barbarie et l\u2019eau de rose hydratent.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list wl-prow__list\"><li>99&nbsp;% d\u2019ingr\u00e9dients d\u2019origine naturelle<\/li><li>Pour les longueurs et les pointes<\/li><li>En 100&nbsp;ml et 250&nbsp;ml<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/product-page\/natural-glow-conditioner\/\">Voir le produit<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/haarpflege\/natural-glow-conditioner\/\">En savoir plus<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Ne pas laver \u00e0 l\u2019eau trop chaude<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une douche chaude fait particuli\u00e8rement du bien par les froides journ\u00e9es d\u2019automne, mais tes cheveux pr\u00e9f\u00e8rent un peu moins de chaleur. Une eau tr\u00e8s chaude peut dess\u00e9cher davantage le cuir chevelu et les longueurs. Lave donc tes cheveux \u00e0 l\u2019eau agr\u00e9ablement ti\u00e8de et termine par un rin\u00e7age un peu plus frais.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Traiter les cheveux mouill\u00e9s avec beaucoup de pr\u00e9caution<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les cheveux mouill\u00e9s sont plus fragiles que les cheveux secs. Apr\u00e8s le lavage, ne les frotte pas vigoureusement avec une serviette \u00e9ponge ordinaire, mais presse d\u00e9licatement l\u2019eau. Une <a href=\"\/fr\/haarpflege\/cotton-hair-towel\/\">serviette en coton<\/a> douce absorbe l\u2019humidit\u00e9 sans ab\u00eemer les cheveux. Ensuite, d\u00e9m\u00eale-les d\u00e9licatement en partant des pointes vers le haut.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Ne pas oublier le cuir chevelu<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De bons soins capillaires commencent au cuir chevelu. Si tu portes plus souvent un bonnet en automne ou passes plus de temps dans des pi\u00e8ces chauff\u00e9es, une routine consciente pour le cuir chevelu vaut la peine. Un massage doux pendant le lavage soutient le nettoyage et stimule la circulation sanguine. L\u2019important est de ne pas gratter et de ne pas appuyer trop fort. Tu trouveras comment faire dans le guide <a href=\"\/fr\/kopfhautbuerste-anwendung\/\">Bien utiliser une brosse pour le cuir chevelu<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. R\u00e9duire la chaleur<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e8che-cheveux, lisseur et fer \u00e0 boucler font partie de la routine de beaucoup de personnes. Mais trop de chaleur sollicite davantage les longueurs. Laisse si possible tes cheveux s\u00e9cher un peu \u00e0 l\u2019air libre, puis s\u00e8che-les \u00e0 distance et \u00e0 temp\u00e9rature moyenne. Avec les appareils coiffants, une protection thermique adapt\u00e9e est toujours de mise.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Soutenir tes cheveux aussi de l\u2019int\u00e9rieur<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e joue aussi un r\u00f4le pour de beaux cheveux. Les prot\u00e9ines, les bonnes graisses ainsi que diff\u00e9rentes vitamines et diff\u00e9rents min\u00e9raux font partie d\u2019une bonne routine Glow, tout comme les bons soins de l\u2019ext\u00e9rieur. Noix, graines, baies, flocons d\u2019avoine, l\u00e9gumineuses et aliments riches en prot\u00e9ines s\u2019int\u00e8grent facilement au quotidien. Si tu trouves plus de cheveux que d\u2019habitude dans ta brosse en automne, tu d\u00e9couvriras dans <a href=\"\/fr\/post\/haarausfall-herbst\/\">Chute de cheveux en automne<\/a>ce qui est normal et quand il vaut mieux consulter.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ta routine Glow d\u2019automne<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En automne, tu n\u2019as pas besoin de soins compliqu\u00e9s avec d\u2019innombrables produits. Ce qui compte, c\u2019est une routine que tu suis r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Laver en douceur<\/li><li>Soigner les longueurs<\/li><li>S\u00e9cher avec pr\u00e9caution<\/li><li>R\u00e9duire la chaleur<\/li><li>Ne pas oublier le cuir chevelu<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec ces quelques gestes, tes cheveux restent souples, brillants et soign\u00e9s m\u00eame pendant les mois plus frais. C\u2019est peut-\u00eatre le moment id\u00e9al pour un peu plus de Glow dans ta routine. Aloha, Carol<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand il fait plus froid dehors, tu trouveras d\u2019autres conseils dans notre guide <a href=\"\/fr\/post\/trockene-haare-winter\/\">\u00ab&nbsp;Cheveux secs en hiver&nbsp;\u00bb<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">\u00c0 quelle fr\u00e9quence laver mes cheveux en automne&nbsp;?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Aussi souvent que ton cuir chevelu en a besoin. Plus important que la fr\u00e9quence&nbsp;: un shampooing doux qui nettoie en profondeur sans dess\u00e9cher.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">L\u2019apr\u00e8s-shampooing aide-t-il contre les cheveux secs en automne&nbsp;?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Oui. Un apr\u00e8s-shampooing soigne les longueurs et les pointes, les assouplit et facilite le d\u00e9m\u00ealage. Applique-le seulement sur les longueurs, pas sur les racines.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">Pourquoi mes cheveux deviennent-ils secs en hiver et en automne&nbsp;?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>L\u2019air froid dehors, l\u2019air sec du chauffage \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et les changements fr\u00e9quents de temp\u00e9rature privent la surface du cheveu d\u2019hydratation.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading wl-related-title\">Parfait avec<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group wl-related is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group wl-related__card is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wl-related__kind wp-block-paragraph\">Conseils<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"\/fr\/naturshampoo-vergleich-kaufberatung\/\">Comparatif des shampooings naturels<\/a><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/naturshampoo-vergleich-kaufberatung\/\">\u00c0 lire aussi<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group wl-related__card is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wl-related__kind wp-block-paragraph\">Conseils<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"\/fr\/haarpflege-routine-reihenfolge\/\">Routine de soins capillaires dans le bon ordre<\/a><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/haarpflege-routine-reihenfolge\/\">\u00c0 lire aussi<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group wl-related__card is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wl-related__kind wp-block-paragraph\">Produit<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"\/fr\/product-page\/natural-glow-shampoo-und-conditioner-set\/\">Natural Glow Shampoo &#038; Conditioner Set<\/a><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/product-page\/natural-glow-shampoo-und-conditioner-set\/\">Voir le produit<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons wl-pcta is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/product-page\/natural-glow-shampoo-und-conditioner-set\/\">D\u00e9couvrir le set Natural Glow<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/fr\/blog\/\">Plus d\u2019articles du blog<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quand les jours rafra\u00eechissent, ce n\u2019est pas seulement ta peau qui a besoin de plus d\u2019attention, mais aussi tes cheveux.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":69,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":2,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-68","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aloha-hair-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1220,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68\/revisions\/1220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waiolani.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}