Trockene Haare im Winter entstehen vor allem durch kalte Luft draussen, trockene Heizungsluft drinnen und viel Reibung an Mützen, Schals und Pullovern. Am meisten hilft eine sanfte Wäsche mit lauwarmem Wasser, ein Conditioner in Längen und Spitzen nach jeder Wäsche und weniger Hitze beim Föhnen. So bleibt dein Haar auch in der kalten Jahreszeit weich, geschmeidig und glänzend.
Woran erkennst du trockene Haare?
Trockenes Haar zeigt sich meist zuerst in den Längen und Spitzen. Typische Anzeichen sind:
- Das Haar fühlt sich rau oder strohig an.
- Es wirkt stumpf und glänzt kaum.
- Die Spitzen verknoten sich leicht und brechen schneller.
- Einzelne Haare stehen ab oder kräuseln sich.
- Das Haar lädt sich schnell elektrisch auf.
Warum werden Haare im Winter trocken?
Die äussere Schuppenschicht des Haares schützt das Innere und hält Feuchtigkeit zurück. Im Winter wird sie gleich von mehreren Seiten gefordert. Draussen ist die Luft kalt und oft trocken, drinnen sorgt die Heizung für noch trockenere Luft. Dazu kommen heisse Duschen, heisse Föhnluft und die ständige Reibung an Mützen und Schals. Liegt die Schuppenschicht nicht mehr glatt an, verliert das Haar leichter Feuchtigkeit und wirkt stumpf.
Besonders betroffen sind lange Haare, gefärbtes oder blondiertes Haar und Locken, denn die Spitzen sind oft schon mehrere Jahre alt und haben viele Wäschen hinter sich.
Warum stehen die Haare im Winter zu Berge?
Fliegende Haare entstehen durch elektrische Aufladung. Wenn trockenes Haar an Mützen, Schals oder Pullovern reibt, lädt es sich auf und die einzelnen Haare stossen sich gegenseitig ab. Synthetische Fasern nehmen kaum Feuchtigkeit auf und verstärken diesen Effekt. Gut gepflegtes Haar mit einer glatten Oberfläche lädt sich weniger schnell auf.
Ein Conditioner hilft hier doppelt. Er pflegt die Längen und enthält oft Stoffe, die das Haar weniger statisch machen. Im Natural Glow Conditioner übernimmt das unter anderem Distearoylethyl Dimonium Chloride, ein pflegender Inhaltsstoff mit antistatischer Wirkung. Mehr dazu findest du im INCI-Check unserer Inhaltsstoffe.
7 Tipps gegen trockene Haare im Winter
1. Lauwarm statt heiss waschen
Eine heisse Dusche tut im Winter gut, deinem Haar aber weniger. Wasche Haare und Kopfhaut lieber mit lauwarmem Wasser und spüle zum Schluss kühl aus. Das bringt zusätzlichen Glanz.
2. Shampoo vor allem an den Ansatz
Verteile das Shampoo auf der Kopfhaut und massiere es sanft mit den Fingerkuppen ein. Beim Ausspülen läuft der Schaum durch die Längen und reinigt sie mit. Das Natural Glow Shampoo eignet sich für jeden Haartyp, auch für die tägliche Wäsche, und ist ohne Silikone und Parabene formuliert.
3. Nach jeder Wäsche Conditioner
Trockenes Haar braucht nach jeder Wäsche Pflege. Gib eine walnussgrosse Menge Natural Glow Conditioner in Längen und Spitzen, etwa ab Ohrhöhe, und lass ihn drei bis fünf Minuten einwirken. Arganöl und Quinoa-Protein pflegen, Rosenwasser und Kaktusfeige spenden Feuchtigkeit. Der Conditioner ist besonders für trockenes Haar entwickelt und ohne Silikone, Sulfate und Parabene.
Carols Tipp
Bei sehr trockenen Spitzen lasse ich den Conditioner einmal pro Woche länger einwirken, bis zu zehn Minuten unter einem warmen Handtuch. Danach kühl ausspülen, und die Längen fühlen sich an wie Seide.
4. Sanft trocknen statt rubbeln
Nasses Haar ist empfindlich. Drücke es nach der Wäsche sanft aus und wickle es in ein weiches Tuch, statt es trocken zu rubbeln. Der Haarturban aus Baumwolle nimmt Wasser auf und hält das Haar dabei ruhig.
5. Föhnen mit weniger Hitze
Lass das Haar zuerst etwas an der Luft antrocknen und föhne dann auf mittlerer Stufe mit etwas Abstand. Ein kühler Luftstoss am Schluss glättet die Oberfläche. Glätteisen und Lockenstab verwendest du im Winter am besten seltener.
6. Reibung reduzieren
Mützen mit einem Futter aus Baumwolle oder Seide reiben weniger als reine Wolle oder Synthetik. Trägst du lange Haare, lege sie über den Schal oder flechte sie locker. Entwirre die Längen immer von den Spitzen zum Ansatz, zum Beispiel mit der Hair Brush.
7. Ein paar Tropfen Öl in die Spitzen
Ein leichtes Pflegeöl in den trockenen Spitzen macht das Haar geschmeidiger und hilft gegen abstehende Haare. Ein bis zwei Tropfen zwischen den Handflächen verteilen reichen völlig. Welches Öl zu deinem Haar passt, liest du im Ratgeber Welches Haaröl passt zu dir.
Was hilft unterwegs gegen fliegende Haare?
Wenn die Haare nach dem Ausziehen der Mütze abstehen, helfen ein paar einfache Handgriffe.
- Hände leicht anfeuchten und sanft über das Haar streichen.
- Einen Tropfen Haaröl in den Handflächen verreiben und nur über die Längen gleiten lassen.
- Nicht ständig bürsten, denn jede zusätzliche Reibung lädt das Haar weiter auf.
Deine Winter-Routine für trockene Haare
So sieht eine einfache Routine für die kalte Jahreszeit aus:
- Haare lauwarm anfeuchten und Shampoo am Ansatz einmassieren.
- Conditioner in Längen und Spitzen geben und drei bis fünf Minuten einwirken lassen.
- Kühl ausspülen.
- Haar im Baumwollturban sanft trocknen.
- Mit mittlerer Hitze föhnen, zum Schluss kühl.
- Bei Bedarf ein bis zwei Tropfen Öl in die Spitzen.
Mehr zur richtigen Reihenfolge findest du in unserer Haarpflege-Routine Schritt für Schritt. Shampoo und Conditioner gibt es auch zusammen im Natural Glow Shampoo und Conditioner Set.
Wann du zur Ärztin oder zum Arzt solltest
Trockene Längen lassen sich mit Pflege gut in den Griff bekommen. Juckt die Kopfhaut aber stark, schuppt sie deutlich, ist sie gerötet oder verlierst du auffällig viele Haare, lass das dermatologisch abklären.
Häufige Fragen
Warum sind meine Haare im Winter so trocken?
Kalte Luft draussen, trockene Heizungsluft drinnen, heisses Wasser, heisse Föhnluft und Reibung an Mützen und Schals entziehen dem Haar Feuchtigkeit. Die äussere Schuppenschicht liegt dann weniger glatt an und das Haar wirkt stumpf.
Was hilft schnell gegen trockene Haare?
Nach jeder Wäsche einen Conditioner in Längen und Spitzen geben und drei bis fünf Minuten einwirken lassen. Kühl ausspülen, sanft im Tuch trocknen und mit weniger Hitze föhnen. Ein bis zwei Tropfen Öl in den Spitzen machen das Haar zusätzlich geschmeidig.
Was hilft gegen statisch aufgeladene Haare?
Gut gepflegtes Haar lädt sich weniger auf. Ein Conditioner nach jeder Wäsche, Mützen mit Futter aus Baumwolle oder Seide und weniger Bürsten helfen. Unterwegs reicht es oft, die Hände leicht anzufeuchten und über das Haar zu streichen.
Wie oft sollte ich bei trockenen Haaren Conditioner verwenden?
Nach jeder Haarwäsche. Bei sehr trockenen Spitzen kannst du ihn einmal pro Woche bis zu zehn Minuten unter einem warmen Handtuch einwirken lassen.
Ist der Natural Glow Conditioner für trockene Haare geeignet?
Ja. Er ist besonders für trockenes Haar entwickelt und trotzdem leicht genug für feines Haar. Er ist ohne Silikone, Sulfate und Parabene formuliert und besteht zu 99 Prozent aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs.
Darf ich trockene Haare täglich waschen?
Ja, wenn du ein mildes Shampoo vor allem am Ansatz verwendest, lauwarmes Wasser nimmst und die Längen nach jeder Wäsche mit Conditioner pflegst. Das Natural Glow Shampoo ist auch für die tägliche Wäsche geeignet.
